Как быстро привести в порядок одежду

Что делать, если с утра вы не заметили, что на вашей одежде накопилось много каких-то ворсинок, частичек шерсти и прочего? Как без одежной щетки привести себя в порядок прямо на рабочем месте?

Несколько практичных приемов, которые вам пригодятся

Резиновая перчатка и вода - быстрая чистка одежды

Возьмите обыкновенную резиновую перчатку и стакан с водой. Перед чисткой намочите перчатку. Все, проведите по загрязненному участку рукой в мокрой перчатке. Теперь вся шерсть и другой мусор осевший на вашей одежде удалены.

Что можно сделать с двухсторонним скотчем

Двухсторонний скотч в офисе вещь незаменимая, особенно, если вы хотите привести себя в порядок. Например, пусть вы купили новые брюки или кофточку и не успели их подшить, подложить, а в новинке уже захотелось прийти на работу. Или, допустим, вы обнаружили, что у вас грязные рукава и каким-то образом нужно это скрыть и не думать об этом целый день. В общем, двухсторонний скотч вам в помощь.

Как пользоваться двухсторонним скотчем знает, пожалуй, каждый. Берете несколько кусочков скотча и приклеиваете его с внутренней стороны ваших брюк или манжеты и подворачиваете. Все, теперь вам не придется бояться, что кто-то увидит пятно на манжете, а ваши новые брюки не будут волочиться по полу в ожидании, когда же у вас появится время их подложить.

Как быстро узнать размер без линейки

Если вдруг вы отправляетесь на рынок за какими-либо покупками, да и вообще, где бы вы ни находились, не лишним будет знать, а сколько это 10 или 5 см. Так вот, ваша ладонь может быть той линейкой, которая всегда под рукой. Идея проста. Замерьте длину каждого из пальцев и конечно же запомните эти значения. Не повредят еще расстояния побольше, например, размер ладони и удаленность большого пальца от мизинца. Когда вы будете знать все значения, вам станет гораздо проще ориентироваться в размерах без линейки под рукой.

Как не наращивать массу тела и помещаться в свою одежду прошлого сезона

Это очень актуально весной, когда все хотят прийти в форму и к пляжному сезону показать кубики пресса или хотя бы влезть в старые прошлосезонные джинсы.

Так вот, что делать, если вы не хотите садиться на диету. Главное, это знать, как не переедать. Рука поможет и здесь. Относительно размеров ладони, кулака и пальцев нужно ограничивать потребление продуктов с содержанием различных веществ. Это абсолютно не сложно. Белковой пищи на тарелке должно быть столько, сколько соответствует размеру вашей ладони. Величина кулака - количество растительной пищи. Чтобы узнать вашу норму углеводов, сложите руки вместе - их нужно столько. И жиры тоже нужны. Их следует съедать не больше, чем размер вашего большого пальца.

Это были порции для мужчин. Обратите внимание, что у женщин они вдвое меньше. Итак, в целом все очень просто и понятно. Если вы будете съедать не больше, чем предписывает это правило, то как утверждают диетологи, ваше питание будет сбалансированным, а ожирение вам не грозит. Худейте на здоровье!

Одежда для ценителей качественного